صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
غذاهای سالم - صفحه ششم
بروزرسانی: 07:59
101 - طرز تهیه سالاد مرغ و کلم| این سالاد خاص و خوشمزه رو برای مهمانی درست کن
ترفندباز- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 07:34 71356760
ترفندباز- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 07:34 71356760
اگر از علاقه مندان سالادهای سالم و تازه، نوشیدنی های طبیعی، اسموتی ها و غذاهای سالم هستید، حتما عاشق طعم سالاد مرغ و کلم می شوید. -
سالاد - غذاهای سالم - سالم - نوشیدنی - اسموتی - خوشمزه - مهمانی
102 - برای کاهش درد پریود چکار کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 00:16 71355938
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 00:16 71355938
تقریبا تمام زنان و دختران جوان در روزهای قبل از دوره ماهانه خود دردها و ناراحتی های جسمی را تحمل می کنند اما شاید دور ماندن از این دردها و مشکلاتی مثل نفخ، - دکتر نرگس علیان، متخصص زنان ...
ناراحتی های جسمی - دختران جوان - دوره ماهانه - مشکلات - متخصص زنان و زایمان - ناراحتی - دختران
103 - این مواد غذایی و دمنوش ها از سرطانی شدن پروستات جلوگیری کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 14:06 71351174
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 14:06 71351174
رژیم غذایی تاثیر بسیار زیادی بر عملکرد غده پروستات یا سایر اندام های داخلی بدن دارند. با اضافه کردن غذاهای سالم به رژیم غذایی خود، می توانید خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با پروستات ...
پروستات - سرطان پروستات - غذایی - رژیم غذایی - رژیم های غذایی - سرطان - رژیم
104 - لاغری بدون رژیم و ورزش: رویایی دست یافتنی یا دامی برای سلامتی؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 16:06 71342610
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 16:06 71342610
در این مقاله، به بررسی روش های لاغری بدون رژیم و ورزش می پردازیم و به شما کمک می کنیم تا بدون محدودیت های طاقت فرسا و تعریق های سنگین، به تناسب اندام برسید. - به گزارش به معضلی جهانی تبدیل ...
لاغری - بدون - اصلاح الگوی تغذیه - رژیم - رژیم های غذایی - سالم - ورزش
105 - چه غذایی برای پروستات خوبه؟
عصر ایران- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 12:15 71340051
عصر ایران- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 12:15 71340051
سلامت پروستات اهمیت بسیار زیادی برای آقایان دارد. مطالعات انجام شده نشان می دهد، دنبال کردن رژیم های غذایی سالم به بهبود سلامت پروستات کمک می کند. - بهتر است رژیم غذایی فرد سرشار از مواد ...
پروستات - رژیم غذایی - غذایی - رژیم های غذایی - سرطان پروستات - رژیم - سرطان
106 - با این غذاها پیر نمی شوید
قدس آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 10:57 71339148
قدس آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 10:57 71339148
تغییر رژیم غذایی روزانه با غذاهای سالم نه تنها می تواند تولید کلاژن را افزایش دهد، بلکه از سنتز آن در بدن نیز حمایت می کند. - پیری یک فرآیند طبیعی است، اما امروزه با سبک زندگی پرمشغله، ...
پیری - غذایی - رژیم غذایی - توان - شیمیایی - روزانه - افزایش
107 - با این غذاها پیر نمی شوید
خبر آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 09:35 71338152
خبر آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 09:35 71338152
تغییر رژیم غذایی روزانه با غذاهای سالم نه تنها می تواند تولید کلاژن را افزایش دهد، بلکه از سنتز آن در بدن نیز حمایت می کند. - به گزارش خبرآنلاین ، پیری یک فرآیند طبیعی است، اما امروزه ...
پیری - توان - غذایی - شیمیایی - آنلاین - افزایش - افزایش تولید
108 - رژیمی غذایی عالی برای جلوگیری از آلزایمر و دیابت
شما نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 14:52 71330898
شما نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 14:52 71330898
مصرف غذاهای سالم مطمئنن تاثیر بسزایی در جلوگیری از آلزایمر دارد. به گزارش شمانیوز: زوال عقل یا همان آلزایمر روز به روز در حال افزایش است. برای جلوگیری از آلزایمر باید از همین امروز روش ...
رژیم غذایی - آلزایمر - مدیترانه - غذایی - شناختی - رژیم - زوال عقل
109 - راهکارهایی برای تقویت حافظه و تمرکز
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 22:51 71322383
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 22:51 71322383
راهکارهایی برای تقویت حافظه و تمرکز - به گزارش ، دو عنصر کلیدی برای یادگیری، تفکر و عملکرد صحیح در زندگی روزمره هستند. با افزایش سن، مشغله های زندگی و عوامل دیگر، ممکن است حافظه و تمرکز ...
تقویت حافظه - تمرکز - حافظه - تقویت - راهکار - زندگی - اسیدهای چرب امگا
110 - طرز تهیه سالاد پاستا آلفردو رژیمی| این سالاد خوشمزه رو بدون کره و خامه در خانه درست کن
ترفندباز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 08:14 71310366
ترفندباز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 08:14 71310366
اگر از علاقه مندان سالادهای سالم و تازه، نوشیدنی های طبیعی، اسموتی ها و غذاهای سالم هستید، حتما عاشق سالاد پاستا آلفردو بدون کره و خامه می شوید. - طرز تهیه سالاد پاستا آلفردو سس آلفردو با کره،
پاستا - طرز تهیه - سالاد - خوشمزه - بدون - غذاهای سالم - خوردن
111 - با این روش ها چربی های پهلو را بدون رفتن به باشگاه آب کنید!
پنجره نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 02:18 71284266
پنجره نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 02:18 71284266
اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است. ایسنا: اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، - ایسنا: اگر ...
چربی - کالری - پهلوی - خوردن - تمرینات - تمرینات هوازی - دوچرخه سواری
112 - با این 5 ترفند ساده، تغذیه سالم را به عادت خود تبدیل کنید!
فرتاک نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 18:16 71280683
فرتاک نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 18:16 71280683
تغذیه سالم یکی از کلیدهای اصلی سلامتی و شادابی است. اما تغییر عادت های غذایی و پایبندی به یک رژیم سالم می تواند چالش برانگیز باشد. در این مطلب، - به گزارش برای سلامتی ما ضروری است. اما ...
سالم - تغذیه سالم - غذایی - رژیم غذایی - تغذیه - رژیم غذایی سالم - عادت
113 - ساده ترین راهکار ترک قند و شکر چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 14:48 71278022
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 14:48 71278022
به گزارش آفتاب نو به نقل از نمناک، امروزه همه از عوارض و خطرات قند و شکر مطلع هستند و تلاش می کنند تا راه حلی... نوشته ساده ترین راهکار ترک قند و شکر چیست؟ اولین بار در آفتاب نو | اخبار ...
قند و شکر - راهکار - یکی از - آفتاب - ساده - برنامه غذایی - قند خون بالا
114 - چطور بدون باشگاه چربی های پهلو را آب کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 11:20 71274919
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 11:20 71274919
اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است. - به گزارش ایسنا، به نقل از برنا؛ برای از بین بردن چربی پهلو، ...
تمرینات - تمرینات هوازی - چربی - کالری - سالم - دوچرخه سواری - غذاهای سالم
115 - چطور چربی های پهلو را بدون رفتن به باشگاه آب کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 09:08 71272536
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 09:08 71272536
به گزارش برنا؛ برای از بین بردن چربی پهلو، چندین نکته وجود دارد که باید رعایت کرد. کالری دریافتی خود را کاهش دهیدبرای از دست دادن چربی. - به گزارش برنا؛ برای از بین بردن چربی پهلو، چندین ...
تمرینات - چربی - تمرینات هوازی - کالری - از بین بردن - از دست دادن - دست دادن
116 - برای کاهش وزن از این خوردنی های مفید مصرف کن
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 08:41 71272182
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 08:41 71272182
زمانی که می خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. - به گزارش خواهد شد زیرا انرژی که استفاده نشده به صورت چربی ذخیره می شود. از طرفی ...
کاهش وزن - کاهش - خوردن - لوبیا - طولانی - غذاهای سالم - احساس
117 - طرز تهیه سالاد پاستا| این سالاد خوشمزه با سبزیجات به روش خانگی درست کن
ترفندباز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 08:39 71272153
ترفندباز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 08:39 71272153
اگر از علاقه مندان سالادهای سالم و تازه، نوشیدنی های طبیعی، اسموتی ها و غذاهای سالم هستید، عاشق سالاد پاستا با سبزیجات می شوید. - بعد لوبیا قرمز را که از شب قبل در آب خیس کرده اید در یک ...
حرارت - پاستا - سالاد - متوسط - سبزیجات - قرار - قابلمه
118 - چربی های پهلو را با این روش از بین ببرید
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 07:00 71271538
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 07:00 71271538
اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است. - به گزارش گروه اجتماعی کالری دریافتی خود را کاهش دهید برای از ...
تمرینات - تمرینات هوازی - چربی - کالری - سالم - دوچرخه سواری - غذاهای سالم
119 - خوردنی های مفید برای کاهش وزن
اقتصاد 24- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 04:31 71271343
اقتصاد 24- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 04:31 71271343
هنگامی که می خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. -
غذاهای سالم - خوردن - کاهش وزن - سالم - کاهش
120 - خوردنی های مفید برای کاهش وزن
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 21:35 71269902
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 21:35 71269902
زمانی که می خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. -
غذاهای سالم - خوردن - کاهش وزن - زمانی - سالم - کاهش
اخبار داغ:
اولین تصویر تبلیغاتی محمود احمدی نژاد برای انتخابات ریاست جمهوری
واکنش کارشناس داوری به داوری دیدار استقلال: چجوری اینها را پنالتی هارو نمی گیرید!؟ (تصویر)
عکسی شکار شده از عشق و عاشقی پیرمرد و پیرزن تهرانی وسط خیابان/ تصویر
بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود
کاپیتان مس خیال استقلالی ها را راحت کرد | مقابل پرسپولیس جوانمردانه بازی می کنیم
آخرین جزییات از وضعیت حامیم / او از چند ناحیه دچار شکستگی شده است + عکس خودرو او
این میوه های لاکچری موز را سکه انداختند
مالک باشگاه استقلال تمام قد پشت نکونام ایستاد
کاپیتان مس خیال استقلالی ها را راحت کرد/مقابل پرسپولیس جوانمردانه بازی می کنیم
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 10 خرداد 1403
بیمه شدگان تامین اجتماعی منتظر این پیامک ویژه باشند
حمایت قاطع مدیر هلدینگ خلیج فارس از جواد نکونام /عکس
مازیار لرستانی از سریال منوچهر هادی حذف شد؟
شکاف عمیق بین ایران و سوریه؟ چرا اسد به تهران پشت کرد؟
این علامت ها درچشم یعنی قلبتان بیمار است
14 استان کشور پربارش شدند
خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
ارزان ترین و گران ترین گوشت های بازار را بشناسید
در انتخابات آینده آزموده ها را آزمودن خطاست
رشد حقوق بازنشستگان با متناسب سازی بالای 12 میلیون شد! | انتظار بازنشستگان به سر رسید
مروری بر زندگینامه خودنوشت مرحوم سید محمود دعایی
اختتامیه جشنواره فرهنگی هنری مستوره
اضافه شدن واکسن جدید به سبد واکسیناسیون کشور
ماجرای فیلم منتشر شده از زندانیان قزلحصار | محکومیت این زندانیان چیست؟
شارژ سریع سیمی یا شارژ بی سیم؛ کدامیک برای سلامت گوشی بهتر است؟
موضوعات داغ:
بهترین بازیکن آسیا
بهترین بازیکن
محمود احمدی نژاد
حقوق بازنشستگان
محمود احمدی
هفته پایانی لیگ برتر
نقل و انتقالات
حقوق کارگران
هفته پایانی
تاریخ ایران
شهر تربت حیدریه
جعلی
بهترین مربی جهان
کنفدراسیون والیبال آسیا
پل طبیعت
مسجد سنگی
سرمربی الوحده
آرتم دووبیک
کوروش یغمایی
سیدقاسم ناظمی
سازمان صنایع دفاع
آزمون علوم پایه پزشکی
سارمان هواشناسی
صداوسیمای ایران
بادام
فرودگاه عدن
غیبت محمد نادری
حسن رود
جواهردشت
قاسم ولیزاده
رییس سازمان محیط زیست
ایرج طهماسب
بخش مراقبت های ویژه
آمنه سادات ذبیح پور
داود نوشی صوفیانی
کمک هزینه معیشتی
سازمان محیط زیست
هلدینگ خلیج فارس
مراقبت های ویژه
مقام معظم رهبری
جشنواره فرهنگی
دریاچه ارومیه
ورزشگاه آزادی
میانگین بارش
ریاست جمهوری
محمدرضا شاه
اصلاح طلبان
دانشگاه فنی
رییس سازمان
جواد نکونام
متناسب سازی
حضرت آیت الله خامنه ای
زندان های استان تهران
سازمان تأمین اجتماعی
دانشگاه فنی و حرفه ای
دفتر مقام معظم رهبری
حضرت فاطمه معصومه (س)
پتروشیمی خلیج فارس
فروش سوالات کنکور
شبستان امام خمینی
مجلس خبرگان رهبری
سیستان و بلوچستان
حضرت فاطمه معصومه
گلر سابق پرسپولیس
آیت الله خامنه ای
سازمان هواشناسی
سید حسن نصرالله
خدمات غیرحضوری
صنایع پتروشیمی
امام خمینی (ره)
ابراهیم رییسی
تأمین اجتماعی
شبکه سوم سیما
گوشت گوسفندی
معاون بهداشت
رییس اتحادیه
خبرگان رهبری
فنی و حرفه ای
خطرناک ترین
مجلس خبرگان
اولین تصویر تبلیغاتی محمود احمدی نژاد برای انتخابات ریاست جمهوری واکنش کارشناس داوری به داوری دیدار استقلال: چجوری اینها را پنالتی هارو نمی گیرید!؟ (تصویر) عکسی شکار شده از عشق و عاشقی پیرمرد و پیرزن تهرانی وسط خیابان/ تصویر بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود کاپیتان مس خیال استقلالی ها را راحت کرد | مقابل پرسپولیس جوانمردانه بازی می کنیم آخرین جزییات از وضعیت حامیم / او از چند ناحیه دچار شکستگی شده است + عکس خودرو او این میوه های لاکچری موز را سکه انداختند مالک باشگاه استقلال تمام قد پشت نکونام ایستاد کاپیتان مس خیال استقلالی ها را راحت کرد/مقابل پرسپولیس جوانمردانه بازی می کنیم آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 10 خرداد 1403 بیمه شدگان تامین اجتماعی منتظر این پیامک ویژه باشند حمایت قاطع مدیر هلدینگ خلیج فارس از جواد نکونام /عکس مازیار لرستانی از سریال منوچهر هادی حذف شد؟ شکاف عمیق بین ایران و سوریه؟ چرا اسد به تهران پشت کرد؟ این علامت ها درچشم یعنی قلبتان بیمار است 14 استان کشور پربارش شدند خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری ارزان ترین و گران ترین گوشت های بازار را بشناسید در انتخابات آینده آزموده ها را آزمودن خطاست رشد حقوق بازنشستگان با متناسب سازی بالای 12 میلیون شد! | انتظار بازنشستگان به سر رسید مروری بر زندگینامه خودنوشت مرحوم سید محمود دعایی اختتامیه جشنواره فرهنگی هنری مستوره اضافه شدن واکسن جدید به سبد واکسیناسیون کشور ماجرای فیلم منتشر شده از زندانیان قزلحصار | محکومیت این زندانیان چیست؟ شارژ سریع سیمی یا شارژ بی سیم؛ کدامیک برای سلامت گوشی بهتر است؟موضوعات داغ:
بهترین بازیکن آسیا بهترین بازیکن محمود احمدی نژاد حقوق بازنشستگان محمود احمدی هفته پایانی لیگ برتر نقل و انتقالات حقوق کارگران هفته پایانی تاریخ ایران شهر تربت حیدریه جعلی بهترین مربی جهان کنفدراسیون والیبال آسیا پل طبیعت مسجد سنگی سرمربی الوحده آرتم دووبیک کوروش یغمایی سیدقاسم ناظمی سازمان صنایع دفاع آزمون علوم پایه پزشکی سارمان هواشناسی صداوسیمای ایران بادام فرودگاه عدن غیبت محمد نادری حسن رود جواهردشت قاسم ولیزاده رییس سازمان محیط زیست ایرج طهماسب بخش مراقبت های ویژه آمنه سادات ذبیح پور داود نوشی صوفیانی کمک هزینه معیشتی سازمان محیط زیست هلدینگ خلیج فارس مراقبت های ویژه مقام معظم رهبری جشنواره فرهنگی دریاچه ارومیه ورزشگاه آزادی میانگین بارش ریاست جمهوری محمدرضا شاه اصلاح طلبان دانشگاه فنی رییس سازمان جواد نکونام متناسب سازی حضرت آیت الله خامنه ای زندان های استان تهران سازمان تأمین اجتماعی دانشگاه فنی و حرفه ای دفتر مقام معظم رهبری حضرت فاطمه معصومه (س) پتروشیمی خلیج فارس فروش سوالات کنکور شبستان امام خمینی مجلس خبرگان رهبری سیستان و بلوچستان حضرت فاطمه معصومه گلر سابق پرسپولیس آیت الله خامنه ای سازمان هواشناسی سید حسن نصرالله خدمات غیرحضوری صنایع پتروشیمی امام خمینی (ره) ابراهیم رییسی تأمین اجتماعی شبکه سوم سیما گوشت گوسفندی معاون بهداشت رییس اتحادیه خبرگان رهبری فنی و حرفه ای خطرناک ترین مجلس خبرگان
